年々暑さが増しているように感じる日本の夏ですが、今年はコロナウイルスの影響もあり、夏休みの旅行や帰省など控える家庭も多いのではないでしょうか。 我が家も今年の夏は、万が一を考えて遠出する予定は入れないことになりました。 …

別れ、離婚の危機は3年の節目ごとにやってくるといわれています。 これは、生理的欲求に影響する、脳内ホルモン『ドパーミン』によるもので、分泌期間が長くて3年が限度だといわれていることに由来します。 近年では、妊娠から3年以…

共働き、子育て中の女性の9割が料理に関する家事を少しでも短くしたい。と感じている。 そして、その中でも平日の夕飯を時短したいと考えている方がほとんど。 確かに、平日の夕飯の準備を減らしたいと、休日に作り置きしたり。 下ご…

妊娠中から産後の胸はだんだん大きくなり、ほとんどの方が いつもより２カップ程上がっているのではないでしょうか。 私は元々そんなに大きいほうではないので、 授乳中の胸に谷間が出来ていることをすごく喜んでいました。 ですが、…

毎日の家事の中でも、1番時間がかかるのは食事の準備ではないでしょうか? 朝から夜ご飯のメニューを考える日もあったり、冷蔵庫にある食材を思い出しながら買い物をしたり… キッチンに立っていない間も食事のことで使う…

産後１カ月間のダイエットは禁物で、身体を安静に休めることが大切だと言われていますが、体型は気になりますよね？ 私の産後の時は毎日身体がだるくて寝不足の為に食欲もなかったですが、 赤ちゃんと一緒にお昼寝するようになってから…

産後の食事のメニュー決めは毎日の事だけに悩みますよね。 楽しみにしてくれている主人の為にも美味しいお料理を提供したい所です。 私は準備に取り掛かるも夕食に間に合わない事がありました。 はじめは段取りがよくないのかなと思っ…

産後で髪質が変化したと思われる方はいませんか？ 実は私もその中の１人なのです。 以前の私は、「ストレート」「黒髪」「サラサラ」と人が羨やむ髪質でした。 しかし、産後の私の髪質は「うねり」「白髪うっすら？」「バサバサ」に変…

妊娠線って嫌ですよね~。 私は、第一子妊娠中に体重が激増したのにもかかわらず、幸運なことに、お腹やおしりには妊娠線が出ませんでした。 ただ、貧乳が爆乳(笑)になり、なぜか胸にだけ妊娠線ができてしまいました。 『え~、なに…

ボリュームがあり、ピンと上向きの、はりがあるバストは、女性の憧れですよね。　 例え、ママになっても、ほとんどの女性が思い続けていることではないでしょうか? しかし、産後や年齢を重ねるにつれて、垂れたり、しぼんだりと形や大…