妊娠中にむくみに悩まされる方も多いと思いますが、出産後もむくみが改善されないママが多いようです。 むくみとは、取り込んだ水分をうまく排出できずに体内でため込んでしまうことを言います。 そして一般的なむくみの原因は 運動不…

産後に髪の毛がごっそりと抜けてしまい、 しばらくすると短いツンツンとした毛が生えてきて、 セットに困ることはありませんか? 私も産後のツンツンとした生え際の処理にとても困りました。 朝は上手くセット出来るのですが 生え癖…

産後、何故か旦那さんに対してイライラする… 嫌いになってしまったかも…? そんな風に感じてしまい、夫婦仲が悪くなってしまうことを産後クライシスと呼びます。 産後クライシスとは、出産後2～3年ほどの間に、夫婦の仲が悪化する…