産後ボディメンテナンス まるで象!産後も足のむくみがとれない!原因と簡単な対策 2020.08.05 Minami18 妊娠中にむくみに悩まされる方も多いと思いますが、出産後もむくみが改善されないママが多いようです。 むくみとは、取り込んだ水分をうまく排出できずに体内でため込んでしまうことを言います。 そして一般的なむくみの原因は 運動不…
産後ボディメンテナンス 産後の抜け毛対策にオススメ!オシャレでセットしやすい髪型 2020.08.05 Minami18 産後に髪の毛がごっそりと抜けてしまい、 しばらくすると短いツンツンとした毛が生えてきて、 セットに困ることはありませんか? 私も産後のツンツンとした生え際の処理にとても困りました。 朝は上手くセット出来るのですが 生え癖…