ダイエットという言葉は過酷なイメージがあると思いませんか？ しかし産後ダイエットに関しては、母の体の性質として徐々に自然に痩せていくという特性があります。 これを利用すれば楽しく乗り切れるものです。 また痩せない原因の多…

女性は産後、体型が変わりがちですよね? まさか自分がこんなに変化してしまうとは・・・と思ったことはありませんか？ 私は、鏡を見ながらしょっちゅう思います。 ここがもう少しこうだったら・・・とか、この辺が・・・とか。 そし…