【産後】の体型戻しで綺麗な身体をキープ♪魔法の秘訣を大公開!
産後1カ月間のダイエットは禁物で、身体を安静に休めることが大切だと言われていますが、体型は気になりますよね? 私の産後の時は毎日身体がだるくて寝不足の為に食欲もなかったですが、 赤ちゃんと一緒にお昼寝するようになってから…
産後1カ月間のダイエットは禁物で、身体を安静に休めることが大切だと言われていますが、体型は気になりますよね? 私の産後の時は毎日身体がだるくて寝不足の為に食欲もなかったですが、 赤ちゃんと一緒にお昼寝するようになってから…
産後で髪質が変化したと思われる方はいませんか? 実は私もその中の1人なのです。 以前の私は、「ストレート」「黒髪」「サラサラ」と人が羨やむ髪質でした。 しかし、産後の私の髪質は「うねり」「白髪うっすら?」「バサバサ」に変…
妊娠線って嫌ですよね~。 私は、第一子妊娠中に体重が激増したのにもかかわらず、幸運なことに、お腹やおしりには妊娠線が出ませんでした。 ただ、貧乳が爆乳(笑)になり、なぜか胸にだけ妊娠線ができてしまいました。 『え~、なに…
ボリュームがあり、ピンと上向きの、はりがあるバストは、女性の憧れですよね。 例え、ママになっても、ほとんどの女性が思い続けていることではないでしょうか? しかし、産後や年齢を重ねるにつれて、垂れたり、しぼんだりと形や大…
妊娠~産後の胸はとても大きくなり、2カップ程大きくなった方も多いのではないでしょうか。 ですが、授乳の時期が終わると役割を果たしたおっぱいは、すっかり元の状態に戻りますよね。 戻るだけなら良いのですが、そのあと垂れたり、…
産後の授乳が終わったらバストが小さくなると思うと、何か簡単に出来ることがあればしておきたいと思われている方も多いのではないでしょうか? そんな意識の高いママにぴったりの、簡単で効果的な産後の胸をキープする方法をお伝えした…
授乳期間中、ほとんどのママはおっぱいがパンパンに張って痛いという経験を1度はされているのではないでしょうか。 張りだけでなく、熱を持ってる、カチカチに固くなっている、などのトラブルを感じられている方も多いと思います。 産…
女性の美への追求は、尽きることがないですよね? また、以前のように、子供がいるから、30歳過ぎたから『おばさん』という概念もありません。 ママであっても、30代、40代でも、美を保っている人はたくさんいます。 『美魔女』…
femme ablation du seinより引用 育児の忙しさのせいか、授乳後のバストの変形のせいか、自分の胸を見たり触ったりする機会は減ってしまいます。 妊娠前には、スタイルを気にしてバストへの関心も高かったはずで…
突然ですが、ダイエットって難しいですよね。 「ダイエットするぞ!」と決心してから何日も経ってしまっていたり、 ダイエット本やトレーニング用品など購入したものの未だに新品未使用状態だったり…。 それが産後のママ…